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大连心理咨询师杨光

和谐人生 从心开始 Tel13079861248

 
 
 

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关于我

杨光老师系福临心理咨询首席心理咨询师、家庭系统治疗师、心理咨询督导师,长期从事心理咨询工作,对孩子教育、夫妻情感、神经症、焦虑症、抑郁症有深入的研究。运用认知疗法、行为疗法、精神分析、心像疗法、催眠疗法、焦点治疗、家庭系统排列、内观疗法及其内森田疗法等技术方法,为求助者解除心理困惑。 杨光老师擅长咨询:心智成长、两性情感、事业发展、亲子教育、人际沟通、生涯规划等。Tel:13079861248

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成功人生由平凡走向非凡的12级台阶  

2014-06-01 09:19:16|  分类: 【心灵鸡汤】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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成功人生由平凡走向非凡的12级台阶 - 大连心理咨询师杨光 - 大连心理咨询师杨光

   一、只有不断追求,才能不断前进
  人生不是靠命运安排,而是要安排命运!我们要做命运的主人。人生的有幸与不幸,将永远与你结伴而行。命运可以决定你奋斗过程的顺利或艰辛,但追求的结果却一直握在你自己手中。
  1.执着的追求是人生成功的秘方
  2.勇于追求,生命就会焕发光彩
  3.不断追求,可以使你成为巨人
  4.一步步地追求,不要被困难所吓倒


  二、追求永无止境,不断给自己设定新目标
  一个目标并不只是一个设想,而是一个得以实施的设想。一个目标不只是模糊地“希望我能”,而是明确的“这是我的奋斗方向”。
  1.设定适当的目标,构筑成功的基石
  2.成功不停步,继续制定新目标
  3.目标应该尽量远大
  4.准确确立自己的优势目标
  5.目标必须清晰而明确


  三、善于发现机遇,紧紧抓住机遇的手臂
  人生最大的憾事是机遇擦身而过,而你一无所获;人生最大的惊喜是机遇迎面扑来,而你命运亨通。
  1.发现机遇才能获得更大成功
  2.机遇常常就在你的脚下
  3.等机遇莫如挖掘机遇
  4.注意观察,处处留心皆机遇
  5.培养自己敏锐的机遇触觉
  6.用悟性抓住机遇
  7.把握机遇,创造财富


  四、善于展示自己的优势与强项
  不要埋怨环境与条件,应努力寻找有利条件;不能坐等机会,要自己创造条件。现代社会是人才济济的社会,可供选择的人才很多,如果你不去竞争,你将会失去许多被选择的机会。
  1.“含而不露”=“才疏学浅”
  2.找到自己的强项
  3.根据自己的特长设计自己
  4.展示你独具的魅力
  5.选择适合自己的职业
  6.只有自己喜爱的工作才能做得更出色
  7.选择适合于本人气质特点的工作方法


  五、不断充电,为前进提供强劲动力
  求知、学习就是置身于一个成功的环境,就是聆听贤达的教诲和指教,就是与成功者做朋友,就是向成功者学习成功的方法。
  1.人生前进必须依靠不断地学习知识
  2.人生不能不学习
  3.像采金一样追求知识
  4.从别人身上学习知识
  5.从自己身上学习知识


  六、创新思维,别让思维老化
  人生之路千万条,总是踏着别人的脚印前进的人,他的一生会碌碌无为。只有敢走别人从未走过的路,独辟蹊径,才有成功的可能。
  1.创新思维:用大脑改变人生
  2.打破常规,走别人未走过的路
  3.标新立异者即可独领风骚
  4.从传统的思维中突破出来的七种方法
  5.创新思维的具体形式
  6.下一着逆向思维的险棋


  七、放大胆量,敢想、敢做、敢追求
  放开手,放开胆,勇敢顽强地干,成功只属于那些从来不停止前进的人。犹豫不决的人永远不会获得好运气。
  1.胆量和勇气是成功人生的关键
  2.抓住成功的机遇需要胆识加慧眼
  3.大胆地付诸行动


  八、发现你身边的伯乐,警惕你身边的小人
  在攀向事业高峰的过程中,贵人相助往往是不可缺少的关键环节。有了伯乐,不仅能缩短成功的时间,还能加大你的筹码。如果你自知能力缺乏,毅力有限,那就更需要“伯乐”相助。
  1.结交“伯乐”,成就自己的事业
  2.巧结“名人”,制造名人效应
  3.巧妙结识社会名流的艺术
  4.结交商界大老板的若干技巧
  5.修炼一双洞察小人的慧眼


  九、改变坏习惯,养成好习惯
  一个想成功的人,必须明白习惯的力量是如何的强大,也必须了解养成好习惯是多么的重要。同时,他必须时时警惕那些可能破坏他的好习惯的行为或外在影响。
  1.坏习惯是污染人生乃至社会的病源
  2.要成功就必须改变坏习惯
  3.守时、节俭的习惯能成为你有价值的资产
  4.做事拖延是对生命的浪费
  5,微笑的习惯是征服困难的利器
  6.倾听的习惯可使你时时受益
  7.养成遇事轻松处理的习惯
  8.养成遇事先整理思绪的习惯


  十、面对困难,撞了南墙也不回头
  没有谁能够免予失败与挫折,有的人在一生中会跟它们打很多次交道,而只有那些不畏失败、勇敢与失败交锋的勇士,才能最终迈进成功的大门,实现人生的价值。
  1.遇到困难,绝不撒手
  2.尝试,尝试,再尝试
  3.以积极的心态迎接困难
  4.失败只是暂时的挫折
  5.坚忍卓绝,忍受磨难成大业
  6.从挫折中提炼成功


  十一、理好自己的财富,让财富不断增值
  投资理财不仅仅能改善家庭财务状况,它同时也是一个致富途径。只要投资观念正确,理财得当,每个人都可以凭借由投资理财而带来财源滚滚。
  1.更新观念,理好自己的财富
  2.制定财富目标,并全力以赴地去实现
  3.左右逢源的理财规则
  4.选择适合自己投资理财的工具
  5.理财避险:只投资自己熟悉的项目
  6.投资不要偏离理财计划


  十二、专心做好每一件事
 专注能够保证工作效率的最大的发挥,为了专心做好一件事,必须远离那些使你分散注意力的事情,集中精力选准主攻目标,专心致志地从事你的事业,只有这样才可能取得成功。
  1.专注如一的精神更有助于你的成功
  2.无论你做什么,你都要竭尽全力
  3.必须努力克服朝三暮四的坏毛病
  4.专注的力量是无穷的
  5.分散精力,一件事都做不好

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