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大连心理咨询师杨光

和谐人生 从心开始 Tel13079861248

 
 
 

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关于我

杨光老师系福临心理咨询首席心理咨询师、家庭系统治疗师、心理咨询督导师,长期从事心理咨询工作,对孩子教育、夫妻情感、神经症、焦虑症、抑郁症有深入的研究。运用认知疗法、行为疗法、精神分析、心像疗法、催眠疗法、焦点治疗、家庭系统排列、内观疗法及其内森田疗法等技术方法,为求助者解除心理困惑。 杨光老师擅长咨询:心智成长、两性情感、事业发展、亲子教育、人际沟通、生涯规划等。Tel:13079861248

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?改变你一生的30种能力  

2014-05-17 20:34:56|  分类: 【心灵鸡汤】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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?改变你一生的30种能力 - 大连心理咨询师杨光 - 大连心理咨询师杨光

 一、命运的舵手:明确人生定位的能力。如果缺乏人生定位你就不知道自己该向着什么方向前进。就好比是一次没有目标的航行,无论如何也不能到达目的地。

二、珍惜自己的财富:时间管理能力。世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

三、走在别人前面:创新能力。今日的世界,并不是由武力统治而是由创新支配。

四、有思路,才有出路:善于思考的能力。学习知识要善于思考,思考,再思考,我就是靠着这个学习方法获得成功。

五、抓住成功的契机:把握机遇的能力。善于识别和把握时机是极为重要的。在一切大事业上,人在开始做事前要像千眼神那样察视时机,而且在察视的同时要像钱手神那样抓住时机。

六、人生难免:求人办事的能力。只要肯做,任何事情都可以做到。但大部分人还没有去做,就说做不到。首先除去这种心理。一旦努力作为,七成以上的成功率是跑不掉的。

七、口吐莲花:说服他人的能力。大多数成功的人都能言善道,而不成功的人大多数不怎么会说话。如果你真的很会说话,请相信,你便能成功;如果你觉得你自己已经是一个成功之人,要是你会说,你会更加成功。

八、临危不惧:化解危机的能力。一个人绝对不可在遇到危险的威胁时,背过身去试图逃避,若是这样做,只会使危险加倍。但是如果立即面对它毫不退缩,危险便会减半。

九、自己拯救自己:自救的能力。上帝只救自救的人。

十、适者生存:适应环境的能力,物竞天择,适者生存。

十一、化干戈为玉帛:化解与他人矛盾的能力。礼之用,和为贵。先王之道,斯为美。

十二、一生只做一件事:自我推销的能力,从推销商品到推销自,再到推销一个国家,这中间没有多少区别。

十三、一变则通:随机应变的能力。夫处世之道,亦即应变之术,岂可偏执一端?

十四、善待失败:接受挫折的能力,故天降大任与斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行佛乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

十五、最好的人际沟通:倾听的能力,上天赐人以两耳两目,但只有一口,欲使其多闻多见而少言。

十六、做自己的主宰:决断能力,不管你做了什么选择都有后果,有些后果是不错的,有些后果确实是令人很有挫折感,但是自己必须做这个决定。

十七、天下没有免费的午餐:抵制诱惑的能力,在跨越诱惑之门的时候,仅仅靠道德的力量是不够的,但是,如果我们充满了基督徒的刚毅精神和高贵品格,我们就能拒绝致命的诱惑。

十八、凭口才打开人生通道:当众讲话的能力,三寸之舌,强于百万雄兵;一人之辩,重于九鼎之宝。

十九、把情感装入理性之盒;控制情绪的能力。自我控制是最强者的本能。

二十、预测力:成功策划的能力。每成一件大事,背后都有一场预谋已久的”策划”。

二十一、扬长避短:克服自身弱点的能力。只有那些晓得控制他们的弱点,不让这些缺点控制自己的人才是强者。

二十二、防人之心不可无:自我保护的能力。害人之心不可有,防人之心不可无。

二十三、明察秋毫:细致的观察能力。真理存在于我们之外,只有观察 才能发现。

二十四、巧借东风:善于借助外力的能力。给我一个支点我可以翘起地球。

二十五、能挣,会花,巧安排:投资理财能力。谁在平时节衣缩食,在贫困时就容易渡过难关;谁在富足时豪华奢侈,在贫困时就会死于饥寒。

二十六、练就一副火眼金睛:看透他人的能力。人的理性多么高贵,人的能力无穷无尽,人的洞察力多么宛若神明。

二十七、左右逢源:把握人脉的能力。在人的成功中,奋斗只占15%,而其余的85%则是靠人际关系。

二十八、方法总比问题多:破解人生难题的能力。人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。

二十九、发挥超前意识:预见能力。如果我总是表现的胸有成竹,那是因为在提出任何承诺前,我都是经过长期深思熟虑,并预见可能发生的情况。

三十、处处留心皆学问:信息接收和处理的能力。谁掌握了信息,谁就掌握了世界。

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