注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

大连心理咨询师杨光

和谐人生 从心开始 Tel13079861248

 
 
 

日志

 
 
关于我

杨光老师系福临心理咨询首席心理咨询师、家庭系统治疗师、心理咨询督导师,长期从事心理咨询工作,对孩子教育、夫妻情感、神经症、焦虑症、抑郁症有深入的研究。运用认知疗法、行为疗法、精神分析、心像疗法、催眠疗法、焦点治疗、家庭系统排列、内观疗法及其内森田疗法等技术方法,为求助者解除心理困惑。 杨光老师擅长咨询:心智成长、两性情感、事业发展、亲子教育、人际沟通、生涯规划等。Tel:13079861248

网易考拉推荐

经典无水红烧肉做法  

2012-10-01 07:22:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

经典无水红烧肉做法 - 杨光心理咨询师 - 杨光心理咨询师的博客

  红烧肉是儿子的最喜欢吃的菜之一,一段时间没煮,他准会吵着要我赶紧煮点吃吃。话说这红烧肉除了肉好吃,那汤汁蘸饭更是精华。每天下班赶到家都12点多,手忙脚乱地洗炒煮,要吃上制作费时的菜还真难,特别是用传统方法制作的红烧肉。这回我改良了一下制作方法,只要花十分钟备菜,剩下的事情就交给定时的炖锅,这样,下班回家就可以吃上一碗香喷喷的红烧肉啦。

经典无水红烧肉做法 - 杨光心理咨询师 - 杨光心理咨询师的博客

  材料:五花肉400克、干黄花菜150克、板栗些许、大蒜4瓣、八角3粒、糖、老抽

  些许

经典无水红烧肉做法 - 杨光心理咨询师 - 杨光心理咨询师的博客

  这秋天的大板栗,红烧一下,味道可真赞!

经典无水红烧肉做法 - 杨光心理咨询师 - 杨光心理咨询师的博客

  制作过程:

  1、五花肉切块,黄花菜泡发,板栗去壳备用;

  2、锅内下油大火加热后加入一勺白糖划散;

  3、放进大蒜、八角爆香;

  4、倒入五花肉翻炒二分钟;

  5、倒入板栗继续翻炒,让板栗均匀沾上油;

  6、加入泡发的黄花菜;

  7、倒入老抽,继续翻炒片刻,让所有的东西均匀上色;

  8、将红烧肉盛起,放入隔水炖锅;

  9、定时炖2小时,起锅即食。(如果老人吃的话,可以再多炖半小时,肉更糯软)

  评论这张
 
阅读(32)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017