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大连心理咨询师杨光

和谐人生 从心开始 Tel13079861248

 
 
 

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关于我

杨光老师系福临心理咨询首席心理咨询师、家庭系统治疗师、心理咨询督导师,长期从事心理咨询工作,对孩子教育、夫妻情感、神经症、焦虑症、抑郁症有深入的研究。运用认知疗法、行为疗法、精神分析、心像疗法、催眠疗法、焦点治疗、家庭系统排列、内观疗法及其内森田疗法等技术方法,为求助者解除心理困惑。 杨光老师擅长咨询:心智成长、两性情感、事业发展、亲子教育、人际沟通、生涯规划等。Tel:13079861248

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看清生活的哲理段子  

2012-04-15 06:15:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1、一个年轻人问一个得道的老者:“智慧哪里来?”智者说:“精确的判断力。”年轻人又问:“精确的判断力哪里来?”智者说:“经验。”年轻人再问:“经验哪里来?”智者说:“错误的判断。”


2、一位印度老人对孙子说,每个人的身体里都有两只狼,他们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱;另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。小男孩着急地问:“爷爷,哪只狼更厉害?”老人回答:“你喂食的那一只。”


3、心理提示四则:①活鱼会逆流而上,死鱼才会随波逐流。②逆风的方向更适合飞翔。③走在光滑的冰面上容易摔倒,是因为上面没有坎坷。④环境永远不会十全十美,消极的人受环境控制,积极的人却控制环境。


4、心理学家给恋爱中男女的6条建议:①不要轻易说出“分手”两个字。②不要因为你很生气而不接电话。③不要相互猜忌,请彼此绝对信任。④不要小肚鸡肠,请你能够宽容对待彼此。⑤不要互揭伤疤,因为那样除了疼痛以外毫无意义。⑥不要过于理智。


5、豁达人生必须把握五个要点:①当识人,识人不必探尽,探尽则多怨。②当知人,知人不必言尽,言尽则无友。(励志电影)③当责人,责人不必苛尽,苛尽则众远。④当敬人,敬人不必卑尽,卑尽则少骨。⑤当让人,让人不必退尽,退尽则路艰。有境界,能看远;有肚量,能看宽;有涵养,能自持;有锋芒,能内敛。


6、受益一生的十个好习惯:①不要轻易剥夺他人的希望。②不要指望生活会是完全公平的。③生气时不要作出决定。④保守秘密。⑤定期存钱。⑥及时承认错误。⑦用你希望别人待你的方式去待别人。⑧凡事先作计划,尽量将目标视觉化。⑨不要太依靠记忆,要办的事写下来。⑩每天提前15分钟上班。感悟人生的句子


7、人生八大经典理念:⑧幸福,不是状态,而是感受;⑦沧桑,不是自然,而是经历;⑥风雨,不是天象,而是锤炼;⑤日出,不是早晨,而是朝气;④云水,不是景色,而是襟怀;③人生,不是岁月,而是永恒;②生命,不是躯体,而是心性;①春天,不是季节,而是内心;


8、如何修炼沉稳?①不要随便显露你的情绪。②不要逢人就诉说你的困难和遭遇。③在征询别人的意见之前,自己先思考。④不要一有机会就唠叨你的不满。⑤重要的决定尽量先商量,而后再发布。⑥讲话不要有任何的慌张。⑦自信是好,但是别忽略别人的想法。⑧人无高低,对人对事,别忘了礼貌。


9、老和尚问小和尚:“如果你前进一步是死,后退一步则亡,你该怎么办?”小和尚毫不犹豫地说:“我往旁边去。”天无绝人之路,人生路上遭遇进退两难的境况时,换个角度思考,也许就会明白:路的旁边还是路。


10、德川家康遗训:①人之一生,如负重远行,不可急于求成。②以受约束为常事,则不会心生不满。③常思贫困,方无贪婪之念。④忍耐乃长久无事之基石。⑤愤怒是敌。⑥只知胜而不知败,必害其身。⑦常思己过,莫论人非。⑧不及尚能补,过之无以救。

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