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大连心理咨询师杨光

和谐人生 从心开始 Tel13079861248

 
 
 

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关于我

杨光老师系福临心理咨询首席心理咨询师、家庭系统治疗师、心理咨询督导师,长期从事心理咨询工作,对孩子教育、夫妻情感、神经症、焦虑症、抑郁症有深入的研究。运用认知疗法、行为疗法、精神分析、心像疗法、催眠疗法、焦点治疗、家庭系统排列、内观疗法及其内森田疗法等技术方法,为求助者解除心理困惑。 杨光老师擅长咨询:心智成长、两性情感、事业发展、亲子教育、人际沟通、生涯规划等。Tel:13079861248

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如何充分准备一次讲话(思维导图) (转载)  

2011-07-13 21:49:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    今天和大家分享如何充分准备一次讲话!说到讲话,大家都会,但是如果真让你准备一个在成百上千的会场做一次专门的讲话,你该如何在做呢?是不是要充分准备呢?

    充分准备一次讲话主要包括导图上面的六个部分,我就依次来解释一下:

    第一,确定角色,明确主题:简单点说就是“见人说人话,见鬼说鬼话”O(∩_∩)O哈哈~,不要理解错了,这句话的本意应该是,见到主人说客人的话,见到客人说主人的话,见到领导就说下级的话,见到下级就说领导的话!这样才不至于因为说错话带来不必要的麻烦!

    第二,收集材料,充实内容:这里要做到三个字,“多、亲、实”,多是指在收集材料上要进可能的多,只有这样才能提炼高质量的内容,“巧妇难为无米之炊”!还要注意在内容上,我们要注意平时的积累,因此,一场精彩演讲或一篇好的讲话稿大多数都浓缩了讲话人数年到数十年的经验和智慧;再说“亲”,这主要是为了能够让讲话者讲得透彻、讲的过瘾、讲的情感丰富,直接的好处就是深深的吸引听众,因此,一定要尽可能的讲自己的亲身经历、体验和研究;最后说“实”,就是实例,用实例说话才有说服力,要抓住五个字“真、情、新、奇、趣”具体意思请看导图理解!

    第三,充分思考,理出思路:尽量做到“凤头,猪肚,豹尾”,如何解释,请参照导图!

    第四,拟定提纲,模拟预讲:打个比方,就是制定作战计划,然后实战演习!

    第五,适量饮食,充足休息:演讲或公众讲话是非常耗费体能的一件工作!

    第六,熟悉场地,充分准备:一定要提前到讲话的场地,意外随时都会发生,一切顺利是最好的了,你可以用提前的时间找一找感觉!

    最后,希望这篇文章能对需要的朋友有所帮助,她也就完成了自我实现,O(∩_∩)O哈哈~!

如何充分准备一次讲话(思维导图) (转载) - 杨光心理咨询师 - 杨光心理的博客

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